Je voelt alles. Tijd dat het je kracht wordt.
voor sensitieve leiders die leeglopen in veeleisende omgevingen, en verlangen naar energiek, uitgesproken aanwezig zijn.
#therapie #coaching #online training
Begeleiding voor sensitieve leiders
Begeleiding voor sensitieve leiders
Herken je dit?
Je ziet wat er speelt, lang voordat anderen het zien. In de vergadering voel je precies wat er niet gezegd wordt. En toch slik je de zin in die ertoe doet.
Overdag ben je rustig, helder, professioneel. 's Avonds zit je tien minuten in de auto voor je naar binnen gaat. En om vier uur 's nachts speel je het gesprek nog eens af.
Je hebt al veel gedaan aan jezelf. Je kent je patronen. Je weet wat je nodig hebt. Maar weten is niet hetzelfde als leven.
Je hebt geen gebrek aan inzicht
Je hebt een lichaam dat nog niet gelooft dat het veilig is om groot te zijn. Daarom werken we niet alleen met gesprek. We werken waar je kracht vastzit: in je lijf, in het systeem waar je uit komt en in de energie die je de hele dag inhoudt.
Je gevoeligheid is geen zwakte die je moet managen. Het is perceptie, en perceptie is strategische informatie. Je hebt alleen nooit geleerd haar te vertalen naar gezag.
Leiderschap dat begint onder je huid
De aanpak in drie lagen:
Systeem: vrij kiezen. We maken zichtbaar welke oude loyaliteiten je klein houden, zoals de redder, de bemiddelaar of de onzichtbare dienaar. Wat aan de keukentafel begon, maken we hier los.
Lichaam: stevig staan. Je zenuwstelsel leert dat je ruimte mag innemen. Je staat stevig tegenover dominantie, je stem draagt en je energie blijft van jou.
Energie: uitstralen in plaats van lekken. Je leert je grenzen voelen voordat ze overschreden worden. Je neemt minder op van anderen en houdt meer over voor wat ertoe doet.
Grounded Leader
van leeglopen naar uitstralen
Een persoonlijk traject van drie maanden voor leiders die klaar zijn om hun plek in te nemen mét energiebehoud. Je krijgt:
Zes 1-op-1 sessies: met gesprek, lichaamsgericht, en systemisch.
Een systemische opstelling van je werk- en familiesysteem
Tussentijdse begeleiding als het er écht op aankomt, zoals voor een lastig gesprek of een grote beslissing
Na dit traject sta je in elke ruimte met de stevigheid die je nu alleen in je beste momenten voelt. Zonder dat het je energie kost.
Investering: €1290 exclusief btw
Dit is voor jou als je:
leiding geeft aan mensen, een project, een programma, of op het punt staat dat te gaan doen - in een veeleisende omgeving.
al veel hebt gelezen, gevolgd en onderzocht, en voelt dat de volgende stap niet in je hoofd zit.
niet harder wilt worden, maar dynamischer en bewuster.
bereid bent te investeren in snelheid in plaats van nog jaren zelf te zoeken
Dit is niet voor jou als je op zoek bent naar snelle tips of een extra tool. Zit je nu midden in een burn-out? Dan begin je beter bij Burn-out herstel.
Verder aanbod voor jouw mentaal welzijn
-
![Een open notitieboek met pen, een computer met scherm en een bloemstuk op een houten tafel, in een lichte kamer met raam en bomen buiten.]()
Online materialen en cursussen
Liever online en op je eigen tempo?
Waarom wachten op live als je nu al meteen online met jezelf aan de slag kunt met one-pagers, cursussen en tests.
Inner Ground heeft verschillende modules beschikbaar voor je mentale welzijn.
-
![Een lange onverharde weg die door een droge, open woestijn landschap leidt, met enkele kleine struiken en een enkele boom, met bergachtige rotsformaties op de achtergrond en een heldere blauwe lucht erboven.]()
Burn-out Begeleiding
Noodgedwongen tot stilstand gekomen?
Vaak zie je dit niet aankomen en is het zoeken in de eerste stappen naar herstel.
Met begeleiding begrijpen je sneller waar je bent, hoe je er aan toe bent, en wat de volgende stap is in je herstel. Inner Ground biedt 1-1 sessies en online materiaal.
-
![Een lichte woonkamer met grote ramen met witte gordijnen, twee beige stoelen met houten armleuningen, een ronde witte salontafel met een blauw vaasje met bloemen, en een groene plant.]()
Integratieve Therapie & Coaching
Zoek je ondersteuning bij iets persoonlijks?
Naast leiderschapsbegeleiding ben je welkom voor integratieve therapie en coaching, live en online. Bijvoorbeeld bij angst, rouw, levensvragen, relatie- en familiepatronen of hooggevoeligheid. Inner Ground biedt therapie & coaching op maat.
Klaar voor sessie 1?
Je toekomstige zelf staat al in de wacht voor je. Laten we een moment vinden!
@innergroundtherapy Instagram
De laatste blogposts..
Ready to Start Your Own Plot Twist?
Zend me een bericht voor informatie of samen te bepalen wat jouw eerste stap is.